Unsere Ernährungsberatung verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit einer individuellen und empathischen Begleitung, angepasst an Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihre gesundheitliche Situation. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihre Ernährung Schritt für Schritt selbstständig zu verbessern, ganz ohne Druck und mit praktischen Lösungen. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre eigenen Stärken zu entdecken, neue Gewohnheiten auszuprobieren und langfristig mehr Sicherheit im Umgang mit Ernährung zu gewinnen. So entsteht eine nachhaltige Veränderung, die zu Ihnen passt.
Schwerpunkte
Beratung bei Krebserkrankungen:
Bei Krebserkrankungen kann es durch den Tumorstoffwechsel und die Therapien zu einer Mangelernährung, die besonders durch einen Muskelabbau gekennzeichnet ist, kommen. Dies beeinflusst die Prognose und den Therapieerfolg. Eine gezielte Ernährungstherapie kann den Ernährungszustand stabilisieren, die Lebensqualität verbessern und bei der Anpassung des Ernährungsverhaltens unterstützen.
Beratung bei Allergien und Unverträglichkeiten:
Allergien und Unverträglichkeiten, wie zum Beispiel Laktose- oder Fruktoseunverträglichkeit, können die Lebensqualität einschränken. Mit gezielten Empfehlungen lassen sich die Beschwerden oft deutlich reduzieren. Eine Ernährungsberatung kann diesen Prozess professionell begleiten und unterstützen.
Beratung bei Magen- und Darmerkrankungen:
Bei Magen- und Darmerkrankungen kann eine Ernährungsberatung helfen, Beschwerden zu lindern, den Ernährungszustand zu stabilisieren und die Lebensqualität zu verbessern. Dazu zählen z. B. Sodbrennen, Reizdarm, Bauchspeicheldrüsenerkrankungen, Kurzdarmsyndrom, ein künstlicher Darmausgang oder chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa.
Beratung Ernährung im Alter:
Eine gesunde und nährstoffreiche Ernährung ist besonders im Alter wichtig, da sich Stoffwechsel und Verdauung verändern können. Bestimmte Erkrankungen wie Demenz, Kau- oder Schluckbeschwerden können den Ernährungszustand zusätzlich belasten. Wir unterstützen Sie dabei, Mangelernährung, Verdauungsbeschwerden und Austrocknung zu vermeiden und Ihre Lebensqualität zu erhalten.
Beratung zur medizinischen Ernährungstherapie:
Die medizinische Ernährungstherapie ermöglicht die gezielte Zufuhr von Nährstoffen über spezielle Produkte oder Verfahren, anstatt oder zusätzlich zu den Mahlzeiten über den Mund. Dabei wird zwischen enteraler Ernährung über den Magen-Darm-Trakt (z. B. Trinknahrung oder Ernährungssonde) und parenteraler Ernährung über eine intravenöse Zufuhr unterschieden. Wir unterstützen Sie dabei, den Ernährungszustand zu ermitteln, beraten produktneutral und erstellen individuelle Ernährungstherapien, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
BIA-Messungen (Bio-Impedanz-Analyse):
Die BIA-Messung dient der präzisen Ermittlung der Körperzusammensetzung. Sie liefert Informationen über Muskelmasse, Fettanteil und Wasserhaushalt. Gemeinsam besprechen wir die Ergebnisse und geben Ihnen wertvolle Hinweise, wie Sie Ihren Ernährungszustand verbessern können.
Die BIA-Messung ist ein kostenloses Serviceangebot im Rahmen unserer Ernährungsberatungen und -therapien.
Weitere Angebote:
- Rheumatoide Arthritis
- Übergewicht und Adipositas
- Diabetes
- Hyperurikämie und Gicht
- Bluthochdruck
- Fettstoffwechselstörungen
- Osteoporose
- Mangelernährung anderen Ursprungs z.B. COPD
Ablauf der Ernährungsberatung
Der erste Kontakt erfolgt telefonisch oder per Mail:
Im ersten Kontakt können Sie alle Fragen zum Ablauf stellen, und wir klären gemeinsam, welche Unterlagen benötigt werden. Anschließend beantragen wir die Kostenbezuschussung durch Ihre Krankenkasse. Sobald diese bestätigt ist, vereinbaren wir Ihren persönlichen Beratungstermin. Eine direkte Abrechnung mit der Krankenkasse findet nicht statt.
Erster Vor-Ort-Termin:
Im ersten Termin lerne ich Sie sowie Ihre Wünsche und Bedürfnisse kennen. Dabei erfasse ich wichtige Informationen wie Vorerkrankungen, Blutwerte und Ihre Ernährungs-gewohnheiten. Auf dieser Grundlage entwickeln wir erste Beratungsinhalte und besprechen gemeinsam, welche weiteren Schritte für Sie sinnvoll und hilfreich sind.
Die drauffolgenden Termine:
In diesem Schritt gestalten wir Ihre Ernährungsumstellung gemeinsam und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Die Krankenkassen bezuschussen in der Regel die Kosten für fünf Termine, die tatsächliche Häufigkeit richtet sich jedoch nach Ihrem individuellen Bedarf.